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24 janvier 2013 4 24 /01 /janvier /2013 06:59

Pour lutter contre le froid cet hiver

 

Un mélange d'huiles essentielles contre le rhume et la sinusite

 

P1090727

 

Il suffit de verser quelques gouttes dans un bol d'eau chaude et de respirer la vapeur sous une serviettes pendant quelques minutes (à défaut d'avoir un inhalateur vintage !).

 

Dans mon mélange, j'ai mis :

- 30 gouttes  d'HE d'eucalyptus radiata

- 30 gouttes d'HE de ravintsara

- 30 gouttes  d'HE de pin sylvestre

- 20 gouttes d'HE de menthe poivrée

- 20 gouttes d'HE de tea tree

- 20 gouttes d'HE de romarin à cinéole

 

Cela sent frais et ça dégage !

 

J'en ai profité pour refaire de l'huile respiratoire à appliquer le soir (et le matin si besoin) sur la poitrine pour bien respirer et arrêter de tousser ...


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Published by Valérie C - dans Cosmétiques maison
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commentaires

rachel 24/01/2013 13:01


oh oui de bien bonnes huiles...;)

Lucie 24/01/2013 09:29


Adepte des huiles essentielles mais moins courageuse que toi, j'utilise le mélange Aromaforce aussi bien en inhalation, en friction pour mieux respirer  ou même, lorsque c'est grave, 2
gouttes sur un tout petit morceau de sucre. C'est génial !

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